Kiedy myślisz o wypoczynku, dobrym, regenerującym śnie, oczyma wyobraźni widzisz swoją sypialnię. I chociaż ją lubisz, to czasami może pojawić się ochota na zmiany, bo coś w jej układzie może zaburzać spokojny sen. Jeśli tak czujesz, szukasz pomysłów, inspiracji, a mimo to możesz mieć poczucie, że to jednak nie to. Jak zatem urządzić sypialnie, by dobrze w niej wypocząć? Sprawdź!
Zadbaj o feng shui w swojej sypialni
Feng shui to chińska sztuka aranżacji wnętrz. Jej celem jest zapewnienie harmonii i równowagi w pomieszczeniach. Aranżując swoją sypialnię, możesz skorzystać ze wschodnich wskazówek. Jedna z nich głosi, że łóżko powinno być ustawione w taki sposób, by umożliwiało widok na wejście. Unikaj jednak ustawiania go pod oknem lub zupełnie naprzeciwko drzwi, ponieważ może to zagrozić Twojemu spokojowi.
Według zasad feng shui w sypialni warto postawić na jasne, stonowane i łagodne kolory, takie jak beże, jasne odcienie niebieskiego, zieleni lub fioletu. Pomogą się zrelaksować i osiągnąć harmonię. W sypialni powinno być jak najmniej przedmiotów, a szafa powinna być odpowiednio zorganizowana. Nie oznacza to, że musisz zrezygnować z detali takich, jak przykrycia na łóżko, miękkie poduszki czy gustowne zasłony. Wręcz przeciwnie, dobrze zorganizowana przestrzeń pozwoli energii swobodnie przepływać.
W sypialni dobrze jest też postawić na ciepłe i łagodne oświetlenie oraz delikatne rośliny. Z ich pomocą możesz stworzyć harmonijną całość, pełną spokoju. A jeśli zależy Ci, by naprawdę pozytywna energia zamieszkała w Twojej sypialni, rozważ wyniesienie z niej wszystkich sprzętów elektronicznych.
Dopasuj materac do siebie
Nic tak nie pomaga się zrelaksować, jak zdrowy sen. Dlatego zadbaj o wygodny materac. Powinien on być dostosowany do ramy łóżka, ale także Twoich preferencji. Jedni wolą materace twarde, inni wręcz takie, w których się zapadają. Jednak najważniejsze jest to, by materac dawał odpowiednie podparcie dla kręgosłupa i mięśni. Dobrze jest więc kierować się zasadą wagi – im lżejsza osoba, tym bardziej miękki materac. A jeśli z jednego materaca korzystają dwie osoby o bardzo zróżnicowanej wadze, najlepiej jego twardość dobrać do cięższego użytkownika.
Jeśli masz problemy z kręgosłupem, dobrym wyborem może okazać się materac hybrydowy, który z jednej strony ma piankę dopasowującą się do kształtów ciała, a z drugiej elastyczne sprężyny. Jeśli z kolei zmagasz się z alergiami, rozważ zakup materaca, który nie przyciąga kurzu i roztoczy. Dobrze sprawdzi się materac piankowy lub lateksowy z pokrowcem z czystej wełny lub bambusa.
Wybierz gustowne dekoracje
O klimat w sypialni zadbają detale. Nawet jeśli jesteś fanem minimalizmu lub urządzasz pokój według zasad feng shui, możesz stworzyć wokół siebie aurę spokoju za pomocą kilku przedmiotów. Ozdoby do sypialni w postaci poduszek, koców, narzut czy lampek nocnych pomogą Ci wprowadzić się w odpowiedni nastrój. Dobrym wyborem będą poszewki na poduszki w kolorach beżu, pudrowego różu, oliwki czy szarości. Możesz je połączyć z jasną bądź ciemną pościelą z satyny, która jest niezwykle delikatna dla skóry.
W sypialni możesz też umieścić drewniane ramki ze zdjęciami ukochanych osób, tace dekoracyjne biżuterię. Jeśli lubisz odgrodzić się od świata, sięgnij po mięsiste zasłony z ozdobnymi chwostami. Te i wiele innych dekoracji do sypialni znajdziesz w internetowym sklepie Sinsay pod adresem https://www.sinsay.com/pl/pl/. Wybieraj spośród setek produktów i twórz niepowtarzalny klimat w swojej sypialni. Zgodnie z zasadami feng shui albo nie. Wybór należy do Ciebie!
